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Práctica deliberada

La lección del sabio Zhuang Zi para dominar cualquier habilidad en la vida
Notas de gigantes - Número 13
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Tienes 20000 días como adulto: 7 claves para que no pasen en vano
Haz que cada día cuente
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Álvaro García
13
¿Y si no es perfecto?
La trampa de querer brillar en cada intento
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Álvaro García
35
Lecciones de Michael Jordan sobre el éxito y la práctica deliberada
La diferencia entre trabajar duro y mejorar realmente
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Álvaro García
18
Cómo entrenar tu atención para dar el 100%
Mismo esfuerzo, máximo rendimiento
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Álvaro García
15
Cómo mantener hábitos sin fallar
Por qué unas personas mantienen su disciplina y otras abandonan
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Álvaro García
4
Los Genios No Necesitan Inspiración, Siguen Una Rutina
Cómo crear un hábito que atraiga a tu musa
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Álvaro García
29
El mito de la multitarea
Ni ahorras tiempo, ni aumenta tu productividad
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Álvaro García
26
5 técnicas psicológicas para mantener buenos hábitos
Cómo usar los desencadenantes de la acción
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Álvaro García
17
El superpoder de la lentitud
En un mundo adicto a la velocidad, la lentitud es un superpoder
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Álvaro García
20
El valor de lo efímero
Explorando el concepto japonés de “Ichi-go ichi-e”
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Álvaro García
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