18 Comentarios
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Avatar de Ainhoa

La claridad con la que lo explicas permite traducir la teoría a lo cotidiano sin perder profundidad. Entender estos rasgos no resuelve conflictos internos, pero sí ofrece una estructura desde la que abordarlos con más perspectiva y menos juicio.

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Avatar de Álvaro García

¡Hola Ainhoa! :)

Gracias por tus palabras. Como bien dices, no doy recetas mágicas para evitar y resolver conflictos, pero estas 5 dimensiones de la personalidad permiten entender mucho mejor el comportamiento de las personas y el de uno mismo. Todos tenemos cierto grado de cada una de estas dimensiones, somos una mezcla de las 5 en diferentes combinaciones.

Y como dato, con el tiempo, la personalidad cambia y parte será siempre inamovible porque es genética.

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Avatar de cogni-vivo

Hola Álvaro, como nunca he comentado el saludo es especial :)

Recuerdo que cuando pasé por este tema en la carrera (de psicología) noté que su fundamentación no era la más clara y siempre me generó dudas acerca de qué tan cierto es que existan algunas "dimensiones" fijas de la personalidad, luego que hayan cinco (es un poco arbitrario ¿no te parece?).

Como yo lo veo es que, los teóricos de la personalidad, la mayoría de tradición psicodinámica quieren encontrar estructuras estables del comportamiento en la "mente", pero su formulación es casi exclusivamente descriptiva y por lo tanto, susceptible a sesgos.

Es el típico problema de asumir ergodicidad en el estudio comportamental psicológico (creer que las características encontradas en el grupo son las mismas para cada individuo del grupo), por eso nos topamos frecuentemente con excepciones a la regla (en este caso, dimensión). Sin mencionar que no permanecemos, sino que somos un constante devenir. Por lo menos en mi caso puedo decir que he cambiado considerablemente desde hace 5 años para acá, aunque claro, alguna que otra cosa permanece y quizás por eso nos aferramos tanto a la idea de una personalidad.

Pero aquí va mi opinión, quizás un poco controversial: no existen a priori las categorías del Big Five, sino conductas coherentes que pueden verse influenciadas por componentes momentáneos (sensaciones, pensamientos, procesos cognitivos) que con el tiempo, por interacción dinámica e iteración, se convierten en fenómenos perdurables (como la noción de identidad).

No sabría si eliminar por completo el término de "personalidad" y optar por un término más integral como el de 'auto-concepto' que permita reflejar mejor la complejidad y el dinamismo de la conducta humana, pero creo que por ahí va la pista. También he de admitir que esta opinión no me pertenece del todo, pues me he inspirado de otros autores (algunos detractores de las teorías de la personalidad) y tal vez sea yo el sesgado. De todas maneras, me gustaría saber qué opinas al respecto y si estarías dispuesto a conversarlo con mayor profundidad en otra ocasión.

Sigue así que la estás rompiendo, y un saludo!

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Avatar de Álvaro García

¡Hola! :)

Lo que dices es muy interesante y lo veo como tú. 5 categorías es en cierta medida arbitrario, podrían ser 6 o 4 o cualquier número. La realidad es que cualquier clasificación tendría el mismo problema.

Y sí, como bien dices, la personalidad es fluctuante. No siempre tendrás la misma personalidad y depende del momento, el contexto. Yo también he evolucionado mucho con el tiempo, no mantengo la misma personalidad.

Me gusta ver la personalidad como la forma de ser promedio de una persona. No es algo fijo, sino que varía, por eso es el promedio. Quien es tímido, suele ser tímido, no lo es siempre.

Buena reflexión, de verdad.

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Avatar de Oda Y Espiral De Karen Codner

Yo soy varias a la vez, supongo que eso es normal. Apertura a la experiencia, consciencia (bastante), introversión y a momentos, extraversión, amabilidad.

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Avatar de Álvaro García

¡Hola Karen!

Sí, es lo normal. La personalidad de todo el mundo se define por esos 5 rasgos. Cada rasgo puede estar más hacia un extremo o hacia el otro y esto puede cambiar según el contexto. Puedes ser muy abierta a la experiencia o muy cerrada a la experiencia según el caso.

Al final, lo que llamamos "personalidad" no son más que las conductas habituales que cada persona tiene. O sea, alguien puede tener una gran consciencia para casi todo, pero puntualmente ser una persona irresponsable y nada fiable.

La personalidad es un promedio. Al final somos humanos, no máquinas, no siempre hacemos lo mismo.

Un abrazo :)

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Avatar de Oda Y Espiral De Karen Codner

Es que es divertido verse en distintos contextos. Antes, pensaba que era súper sociable y con el paso de los años me he dado cuenta de que no. La soledad juega un rol importante en mi vida.

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Avatar de Álvaro García

La soledad cumple un rol esencial en todos nosotros :)

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Avatar de Oda Y Espiral De Karen Codner

La necesito como respirar

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Avatar de Van

Como siempre, excelente. He de buscar más sinónimos para tus post

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Avatar de Álvaro García

¡Hola Van! :)

Jajaja, me hiciste reír con tu comentario. No sabes cuánto me alegra que encuentres siempre aquí algo de inspiración, aunque sea un poquito. Es un gusto saber que aprendiste algo nuevo tras leer las cartas que escribo.

Gracias por estar cada día al otro lado ✨

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Avatar de Van

A ti🫂🫂

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Avatar de Gabriela Gómez

Todos tenemos un poquito de cada una, sin duda.

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Avatar de Álvaro García

¡Exacto!

Cada personalidad se define por ser una mezcla a diferentes proporciones de cada uno de estos 5 rasgos.

Lo curioso es que la personalidad es cambiante, pero no del todo. Por motivos genéticos, si alguien tiene un alto neuroticismo, siempre será bastante sensible a los problemas emocionales, pero sí podría cambiar un poco la situación si aprende a ser más resiliente.

Al final, no somos totalmente libres para cambiar, pero sí flexibles a cambiar.

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Avatar de Víctor Gómez

Qué bueno, me ha recordado a las excelentes notas que comparte Hugo de https://mentedinamica.substack.com , un psicólogo que habla de estos temas con una buena profundidad

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Avatar de Álvaro García

¡Hola Víctor! :)

No lo conocía, pero le echaré un vistazo, gracias por descubrirme a Hugo.

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Avatar de Sonia

Encantada con todo el escrito, por lo ameno que resulta de leer y porque siempre aporta conocimiento ✨Gracias

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Avatar de Álvaro García

¡Hola Sonia! :)

Es un tema esencial de la psicología, tanto que el otro día me pregunté a mi mismo, ¿Cómo puede ser que aún no haya hablado de ello? A veces, no hace falta reinventar la rueda, lo esencial también aporta valor ✨

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