Estoy en ese proceso de escribir, de soltar el miedo a la crítica externa, pero principalmente a la interna. Ese historia que cuentas sobre tu primer año escribiendo y sólo un amigo tuyo lo sabía, me llegó al alma.. es mi historia actual.
Gracias por explicar tan bien ese sentimiento que nos limita muchas veces, identificarlo ayuda a mirarnos por dentro y no desde el ego. Leí una frase hace un tiempo que la llevo conmigo en muchos momentos en los que dudo, “Hazlo, si te da miedo, hazlo con miedo”
Me alegra que te haya inspirado. La verdad es que fue difícil empezar, era más por miedo a la crítica que por falta de habilidad. Seamos buenos o malos en la escritura, todos sabemos escribir, el problema era el miedo al qué dirán de mi.
¿Sabes una cosa? La mayoría de personas ni siquiera dirán nada de ti, y los que dirán algo, casi siempre será positivo. Pocos te criticarán, con no prestarles atención y seguir dedicado al oficio es más que suficiente.
El momento más aterrador fue empezar, créeme, luego te das cuenta que el miedo era mental, no era para tanto.
Gracias, me alegra que te haya inspirado. Es algo que todos hemos visto, hagamos lo que hagamos, siempre habrá una queja. Conviene centrarnos en nuestro oficio y dejar de prestar atención al ruido de fuera, sino no podremos hacer nada.
De verdad, gracias por estar ahí, me hace muy feliz saber que esperas con tantas ganas lo que escribo. Me alegra inspirarse y espero que así sea por mucho tiempo. Un abrazo, te deseo lo mejor en todos tus propósitos.
Wow realmente me encantó 💞 a veces me doy cuenta que me he llegado a tomar decisiones no porque realmente quisiera si no por miedo a las criticar o al que dirán, he visto una nueva visión también!! Muchas gracias
Qué alegría, de verdad. Creo que todos hemos estado en esa situación de tomar decisiones por miedo a lo que dirán de nosotros. Siempre hay que recordar que, al final, es nuestra vida y no la de los demás. Si nos la pasamos escuchando al ruido de los espectadores, se nos olvida vivir.
Saludos Álvaro, provecho esta ocasión para dos cosas, la primera para comenzar con el hábito de comentar como ejercicio de escritura, y también, y no menos importante agradecer por tu excelente contenidos. Segundo, contarte que hace un buen tiempo, llevo “entrenado” la IA con tus escritos, de manera que puedo consultar tus temas y lo que piensas al respeto, sobre algún tema que hayas tratado. Así, le saco más provecho a tu contenido y siempre está vigente.
Pd: podrías crear un gpt u algo similar con tu contenido. Creo que tiene potencial si lo monetizas. Obvio, si es de tu interés.
Me alegra que te haya inspirado este texto. No había nunca pensando en lo de entrenar a una IA con mis textos, aunque sí que me parece una idea interesante. Yo guardo todo lo que escribo en un Zettelkasten, que es un sistema de notas. Eso me ayuda a releerlo, investigar más y conectar temas, pero no me había planteado hacerlo con IA. Suena bien, lo investigaré, de verdad.
Un saludo y gracias por dejarme tan buena idea, se agradece.
Escribo para expresarle mi gratitud, por tu generosidad, al compartir tus conocimientos, que nos permite "aprender juntos", como manejo mis emociones y mis comportamientos.
Gracias a ti por estar al otro lado con tanto interés. Es un gusto saber que estos mensajes ayudan a alguien más. Cuando empecé a escribir sentí ese miedo terrible a la crítica, pero luego uno se da cuenta que es algo mental, no hay crítica tan fuerte.
Eso me marcó y me di cuenta que no ocurre solo en la escritura. Muchas cosas no las hacemos por miedo a la crítica, pero, en el fondo, a casi nadie le importa.
He disfrutado muchísimo esta entrada, Álvaro. Hay un par de fenómenos singulares que he observado, vinculados a este tema.
Por una parte, cuando he tomado decisiones pese a ese miedo al qué dirán, noto que me cuesta muchísimo idear el paso a paso de mi decisión. Es como que ese miedo es un ruido constante que me roba energía y foco, de modo que se siente tan frustrante que es casi como si no hubiera decidido realizar lo que me propuse.
Por otra parte, respecto al crítico interno, sí. Es terrible este crítico, y es de hecho gracias a este crítico que solemos sufrir más unas críticas externas que otras. He observado que cuando la crítica externa coincide con una crítica que vive en mí, el sufrimiento es mayor, hay desregulación intensa, porque es como que el comentario de afuera viene a comprobar algo que yo creo de mí.
Me alegra que te haya inspirado este texto. La realidad es que es algo casi inevitable, pues somos seres sociales y nos importa la opinión externa para sentirnos validados. Nadie quiere ir a contracorriente del grupo porque necesitamos ser parte de algún grupo.
De todos modos, esto se puede llegar a volver insano si no se tiene bajo control. Siempre, hagas lo que haga, alguien no estará conforme, por eso hay que intentar dejar de darle tanto peso a las opiniones y centrarse en hacer uno su trabajo.
Si un pintor se preocupase por la crítica, nunca pintaría nada, porque pintes lo que pintes, siempre a alguien no le gustará.
Y sí, le echaré un vistazo a tu texto, gracias por traerlo, de verdad.
En efecto, como lo afirmas así es: resulta inevitable. Es nuestro pegamento y, de hecho, fue lo que nos permitió prosperar más que otros homínidos.
Y así como es una bendición, puede ser una maldición a su vez, cuando permitimos que eso invada nuestra vida y determine nuestras decisiones. En ese caso se vuelve problemático, como bien lo afirmas.
De ahí que sea necesario aprender a usar ese súper poder de una manera que nos beneficie, nos haga avanzar y saque lo mejor de nosotros.
Es un gusto compartir contigo el texto que escribí 😉
Qué alegría, de verdad. Lo mejor que me puede pasar es saber que justo uno de mis escritos llegó en el momento indicado. Creo que todos hemos pasado por esos momentos en donde la crítica nos duele demasiado, por eso elegimos hacer o no hacer ciertas cosas.
Sin embargo, muchas personas destacadas en toda clase de ámbitos apuntan hacia lo mismo: hay que centrarse en hacer bien nuestro propósito y dejar de prestar atención al ruido de los que observan.
A veces las críticas sirven como consejo, lamentablemente, muchas veces no...
Increíble coincidencia leer tu artículo Alvaro. Estoy cambiando profesionalmente, entrando a las redes sociales, marca personal, etc a mis 58 años y,efectivamente miedo a las críticas, a exponerme, a que incluso me ignoren. Finalmente me decidí encarando a ese " juez interno" ...no viviremos para siempre total me arrepentiré si no lo hago!! Y lo haré 😊
Si lo haces, te van a criticar.
SI no lo haces, te van a criticar.
si no lo haces porque te van a criticar, te van a criticar...
Mi padre siempre me lo decía con la historia del niño, el padre y el burro. ¿La conoces?
Es lo que pensaba todo el tiempo mientras escribía este texto.
Y es justo uno de los regalos más grandes de una obra, sea mala o buena: tener críticas
Reduciéndolo bastante pero realmente el miedo al juicio es lo que alimenta el miedo al éxito.
Doy fe de ello en muchiiiisimas ocasiones.
Ufff ! Cómo me identifica !
Estoy en ese proceso de escribir, de soltar el miedo a la crítica externa, pero principalmente a la interna. Ese historia que cuentas sobre tu primer año escribiendo y sólo un amigo tuyo lo sabía, me llegó al alma.. es mi historia actual.
Gracias por explicar tan bien ese sentimiento que nos limita muchas veces, identificarlo ayuda a mirarnos por dentro y no desde el ego. Leí una frase hace un tiempo que la llevo conmigo en muchos momentos en los que dudo, “Hazlo, si te da miedo, hazlo con miedo”
Feliz de encontrarte en este camino Alvaro !
¡Hola Maia! :)
Me alegra que te haya inspirado. La verdad es que fue difícil empezar, era más por miedo a la crítica que por falta de habilidad. Seamos buenos o malos en la escritura, todos sabemos escribir, el problema era el miedo al qué dirán de mi.
¿Sabes una cosa? La mayoría de personas ni siquiera dirán nada de ti, y los que dirán algo, casi siempre será positivo. Pocos te criticarán, con no prestarles atención y seguir dedicado al oficio es más que suficiente.
El momento más aterrador fue empezar, créeme, luego te das cuenta que el miedo era mental, no era para tanto.
¡Saludos! Te deseo lo mejor en tu proyecto.
Gracias Alvaro ! :)
Excelente reflexion, Alvaro
¡Hola Vicente! :)
Gracias, me alegra que te haya inspirado. Es algo que todos hemos visto, hagamos lo que hagamos, siempre habrá una queja. Conviene centrarnos en nuestro oficio y dejar de prestar atención al ruido de fuera, sino no podremos hacer nada.
¡Saludos!
GRACIAS ... amo leerte ♡
¡Hola Cindy! :)
De verdad, gracias por estar ahí, me hace muy feliz saber que esperas con tantas ganas lo que escribo. Me alegra inspirarse y espero que así sea por mucho tiempo. Un abrazo, te deseo lo mejor en todos tus propósitos.
Me encanta lo que escribes. Lo comparto. Gracias
¡Hola Karin! :)
¡Gracias, de verdad! Me alegra mucho que te haya inspirado y aprendas conmigo cada día. Cuídate.
Wow realmente me encantó 💞 a veces me doy cuenta que me he llegado a tomar decisiones no porque realmente quisiera si no por miedo a las criticar o al que dirán, he visto una nueva visión también!! Muchas gracias
¡Hola! :)
Qué alegría, de verdad. Creo que todos hemos estado en esa situación de tomar decisiones por miedo a lo que dirán de nosotros. Siempre hay que recordar que, al final, es nuestra vida y no la de los demás. Si nos la pasamos escuchando al ruido de los espectadores, se nos olvida vivir.
¡Saludos! Ojalá que te sirva.
Podríamos dejar de decir que nuestro peor crítico vive dentro de nosotros... Pienso que esas afirmaciones al fin y al cabo influye de alguna manera.
Saludos Álvaro, provecho esta ocasión para dos cosas, la primera para comenzar con el hábito de comentar como ejercicio de escritura, y también, y no menos importante agradecer por tu excelente contenidos. Segundo, contarte que hace un buen tiempo, llevo “entrenado” la IA con tus escritos, de manera que puedo consultar tus temas y lo que piensas al respeto, sobre algún tema que hayas tratado. Así, le saco más provecho a tu contenido y siempre está vigente.
Pd: podrías crear un gpt u algo similar con tu contenido. Creo que tiene potencial si lo monetizas. Obvio, si es de tu interés.
¡Hola Andrés! :)
Me alegra que te haya inspirado este texto. No había nunca pensando en lo de entrenar a una IA con mis textos, aunque sí que me parece una idea interesante. Yo guardo todo lo que escribo en un Zettelkasten, que es un sistema de notas. Eso me ayuda a releerlo, investigar más y conectar temas, pero no me había planteado hacerlo con IA. Suena bien, lo investigaré, de verdad.
Un saludo y gracias por dejarme tan buena idea, se agradece.
Buenos días Alvaro
Escribo para expresarle mi gratitud, por tu generosidad, al compartir tus conocimientos, que nos permite "aprender juntos", como manejo mis emociones y mis comportamientos.
Un abrazo
¡Hola Fabio! :)
Gracias a ti por estar al otro lado con tanto interés. Es un gusto saber que estos mensajes ayudan a alguien más. Cuando empecé a escribir sentí ese miedo terrible a la crítica, pero luego uno se da cuenta que es algo mental, no hay crítica tan fuerte.
Eso me marcó y me di cuenta que no ocurre solo en la escritura. Muchas cosas no las hacemos por miedo a la crítica, pero, en el fondo, a casi nadie le importa.
Es liberador recordarlo. ¡Saludos!
He disfrutado muchísimo esta entrada, Álvaro. Hay un par de fenómenos singulares que he observado, vinculados a este tema.
Por una parte, cuando he tomado decisiones pese a ese miedo al qué dirán, noto que me cuesta muchísimo idear el paso a paso de mi decisión. Es como que ese miedo es un ruido constante que me roba energía y foco, de modo que se siente tan frustrante que es casi como si no hubiera decidido realizar lo que me propuse.
Por otra parte, respecto al crítico interno, sí. Es terrible este crítico, y es de hecho gracias a este crítico que solemos sufrir más unas críticas externas que otras. He observado que cuando la crítica externa coincide con una crítica que vive en mí, el sufrimiento es mayor, hay desregulación intensa, porque es como que el comentario de afuera viene a comprobar algo que yo creo de mí.
Este escrito que compartes, con toda la transparencia y autenticidad de tu vivencia personal, me ha recordado a uno que escribí hace poco (te lo comparto por acá: https://miradaprofunda.substack.com/p/asi-como-el-musculo-la-psique-tambien?utm_campaign=post-expanded-share&utm_medium=post%20viewer) y que explora la búsqueda desmesurada de validación externa como un síntoma de algo más profundo.
Espero que lo disfrutes 😊
¡Hola Rut! :)
Me alegra que te haya inspirado este texto. La realidad es que es algo casi inevitable, pues somos seres sociales y nos importa la opinión externa para sentirnos validados. Nadie quiere ir a contracorriente del grupo porque necesitamos ser parte de algún grupo.
De todos modos, esto se puede llegar a volver insano si no se tiene bajo control. Siempre, hagas lo que haga, alguien no estará conforme, por eso hay que intentar dejar de darle tanto peso a las opiniones y centrarse en hacer uno su trabajo.
Si un pintor se preocupase por la crítica, nunca pintaría nada, porque pintes lo que pintes, siempre a alguien no le gustará.
Y sí, le echaré un vistazo a tu texto, gracias por traerlo, de verdad.
¡Saludos! :)
En efecto, como lo afirmas así es: resulta inevitable. Es nuestro pegamento y, de hecho, fue lo que nos permitió prosperar más que otros homínidos.
Y así como es una bendición, puede ser una maldición a su vez, cuando permitimos que eso invada nuestra vida y determine nuestras decisiones. En ese caso se vuelve problemático, como bien lo afirmas.
De ahí que sea necesario aprender a usar ese súper poder de una manera que nos beneficie, nos haga avanzar y saque lo mejor de nosotros.
Es un gusto compartir contigo el texto que escribí 😉
¡Saludos!
Realmente me llego justo cuando mas lo necesitaba y me senti identificada con la pregunta
¡Hola Key! :)
Qué alegría, de verdad. Lo mejor que me puede pasar es saber que justo uno de mis escritos llegó en el momento indicado. Creo que todos hemos pasado por esos momentos en donde la crítica nos duele demasiado, por eso elegimos hacer o no hacer ciertas cosas.
Sin embargo, muchas personas destacadas en toda clase de ámbitos apuntan hacia lo mismo: hay que centrarse en hacer bien nuestro propósito y dejar de prestar atención al ruido de los que observan.
A veces las críticas sirven como consejo, lamentablemente, muchas veces no...
¡Saludos! Un abrazo
Increíble coincidencia leer tu artículo Alvaro. Estoy cambiando profesionalmente, entrando a las redes sociales, marca personal, etc a mis 58 años y,efectivamente miedo a las críticas, a exponerme, a que incluso me ignoren. Finalmente me decidí encarando a ese " juez interno" ...no viviremos para siempre total me arrepentiré si no lo hago!! Y lo haré 😊