Cómo entrenar tu cerebro para ver lo que otros no ven
Notas de gigantes - Número 53
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La siguiente carta es parte de nuestra colección “Notas de gigantes“, en la que exploramos los pensamientos y la vida de las grandes mentes de la humanidad.
🏷️ Categorías: Modelos mentales.
Puedes entrenar tu cerebro para pensar mejor.
Y una de las mejores maneras de hacerlo es ampliar el conjunto de modelos mentales que usas para entender el mundo. Déjame explicarlo con la intrigante historia de una persona que vio un problema alarmante de forma distinta a los demás…
En 1854, un brote de cólera golpeó el barrio de Soho, en Londres.
La enfermedad se extendía con rapidez y, para la mayoría, la causa era un misterio. La explicación dominante de la época decía que el cólera viajaba por el aire, a través de malos olores. Sin embargo, un científico llamado John Snow no miró el problema de esa manera. En vez de limitarse a observar a los enfermos como el resto de médicos, recurrió a la geografía para hacer análisis espacial mediante mapas. Trazó un mapa de los casos, comparó las calles, habló con las familias y anotó los hábitos cotidianos. Poco a poco apareció una imagen muy distinta a la del contagio por el aire…
Muchas de las muertes se concentraban alrededor de la misma bomba de agua.
En Broad Street (Shiode et al., 2015).
Snow ganó gran reputación por resolver el problema y por hacer importantes avances en epidemiología. En realidad, no es que John tuviera más información que los demás, ni era más inteligente. Lo resolvió porque usó una forma distinta de pensar y ver los datos. Mientras otros veían una enfermedad, él usó técnicas de otras ciencias para buscar causas, conexiones, analizar la conducta humana y la infraestructura urbana.
Tenía una caja de herramientas mentales más amplia.
Esta idea importa más de lo que parece. A menudo, la diferencia entre una buena decisión y una mala, entre quedarse atascado y encontrar una solución, no está en esforzarse más o en ser más inteligente. Basta con pensar con un modelo distinto.
Ahí está la importancia de los modelos mentales para la vida.
¿Qué es un modelo mental?
Un modelo mental es una explicación de cómo funciona algo.
Es un concepto o una visión del mundo que llevas en la mente para interpretar la realidad y comprender la relación entre las cosas. Por ejemplo, la oferta y la demanda es un modelo mental que ayuda a entender la economía. La teoría de juegos ayuda a entender las relaciones sociales y la entropía ayuda a entender el desorden y caos.
Los modelos mentales guían tu percepción y tu comportamiento.
Son las herramientas con las que entiendes la vida, tomas decisiones y resuelves tus problemas. Aprender uno nuevo es desbloquear una nueva manera de ver el mundo, igual que John Snow vio el brote de cólera desde un ángulo que otros no habían utilizado. Y sí, los modelos mentales son imperfectos, ninguno explica la realidad entera, pero pueden ser muy útiles porque nos permiten entender la compleja realidad de forma sencilla y así poder decidir y actuar en este caótico mundo.
Esa es la clave.
Los mejores modelos mentales son los más útiles en la vida real. Entenderlos te ayuda a elegir mejor y a actuar mejor, por eso te conviene desarrollar una base amplia de modelos mentales para entender la realidad.
El secreto para pensar y decidir mejor
Ampliar el conjunto de modelos mentales es algo que hacen hasta los expertos.
Todos recurrimos a explicaciones forma automática para entender por qué ocurre algo, esta clase de atajos mentales se llaman en psicología “heurísticas”. A mayor experiencia desarrollas en un área, más probable es que te apoyes siempre en las mismas lentes para ver la realidad, porque son las que mejor te han funcionado.
Y ahí aparece el problema.
Cuando una visión del mundo domina tu pensamiento, empiezas a explicar todos los problemas a través de ella. Este problema es más común en personas inteligentes o muy competentes en un campo concreto, es la conocida como “Ley del martillo”, popularizada bajo la frase de “si la única herramienta que tienes es un martillo, todo te parecerá un clavo”. Y sí, quizá en este caso puedas resolver el problema con un martillo, pero eso no significa que esa sea la mejor opción disponible.
Por eso el secreto para pensar bien es construir una caja de herramientas amplia.
Amplia tu caja de herramientas mental
Buena noticia: no necesitas dominar cada detalle de cada materia para pensar mejor.
De todos los modelos mentales que la humanidad ha creado, solo con unas decenas se explica gran parte de cómo funciona el mundo. Esto se debe a la distribución de Pareto, en donde el 80% de los resultados vienen del 20% de las causas. Justo un modelo mental explica por qué con pocos modelos mentales basta. Irónico.
Si dominas los fundamentos de varias disciplinas, tendrás una base sólida para dominar cualquier tema en profundidad, decidir y pensar con precisión.
Esa es justo mi aspiración personal.
Cada semana decido tiempo a analizar modelos mentales y comparto los mejores en Jardín Mental para ayudar a otras personas. Ya he escrito sobre bastantes algunos, como la entropía y la inversión o la distribución de Pareto y seguiré explorando más.
La meta es reunir los modelos mentales más útiles de distintas disciplinas y explicarlos de una forma fácil de entender, práctica y aplicable a la vida diaria.
Con un poco de esfuerzo, todos podemos aprender a pensar un poco mejor.
Entra aquí para ver la lista completa de modelos mentales.
¿Quieres saber más? Aquí van 3 ideas relacionadas para profundizar:
✍️ Te toca a ti: ¿Qué problema llevas tiempo sin resolver que quizá necesita otro enfoque?
💭 Cita del día: «El mundo está lleno de cosas evidentes que nadie observa jamás.» — Arthur Conan Doyle, The Hound of the Baskervilles
¡Nos vemos en la próxima! 👋
Referencias 📚
Shiode, N., Shiode, S., Rod-Thatcher, E., Rana, S., & Vinten-Johansen, P. (2015). The mortality rates and the space-time patterns of John Snow’s cholera epidemic map. International Journal Of Health Geographics, 14(1), 21. URL
¡Excelente! Muchas gracias por compartir tan interesante información.
Los modelos mentales son fundamentales en la teoría de sistemas y el pensamiento sistémico, tal y como lo muestra este ejemplo. Lo podemos complementar con métodos gráficos para darle mayor potencia.
https://pensandum.substack.com/p/como-usamos-la-realimentacion-para
https://pensandum.substack.com/p/que-es-el-enfoque-de-sistemas